
Barre Astie Work Shop in Shirokane
Joli Ange Ballet Studio主宰教師、中島美郷(バー・アスティエ認定講師)による
バー・アスティエWS。
これまでWSとしては月に1度、静岡県内で行っておりましたが
Joli Ange Ballet Studio四の橋スタジオOPENに伴い
同スタジオにて毎月開催する運びとなりました。
バー・アスティエは
身体のバランスや柔軟性、筋力を向上させながら
同時に心身のバランスを整えていく効果があります。
スタイルアップや、リフレッシュ、そして身体と深く向き合う事により
新たな身体への可能性が広がるはずです。
心地のよい音楽と共に
深くゆっくりとした呼吸を意識し、身体の隅々まで見つめてみませんか。。。
●第1回開催日●
2015年2月22日(日曜日)14:00〜15:30(90min.)
Joli Ange Ballet Studio四の橋スタジオ
Fee (アスティエ会員)¥2,300- (一般)¥2,500− 当日にご持参下さいませ。
※動きやすい服装で構いません。
※脚を動かしますので靴下、ヨガマット(もしくはバスタオル)をご持参下さいませ。
※初回ですので、基礎レベルのクラスです。全く初めての方も是非、安心してお越し下さいませ♫
●申し込みフォーム●